30 г в день. Диетолог Солнцева назвала орехи, которые снижают холестерин

Один из самых полезных перекусов — орехи. Они не только помогают утолить голод, но и способствуют снижению уровня холестерина. Какие орехи считаются лидерами в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний?
Источник

Добавить комментарий

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Свыше 500 украинских военных сдались в плен в Курской области
Более 500 украинских военнослужащих, включая колумбийского наемника по имени Пабло Пуэртес, сдались в плен российским военным в Курской области. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник в российских силовых структурах. По словам собеседника агентства, был случай, когда целое подразделение ВСУ получило приказ на штурм российских позиций, но решило сдаться в плен.Ранее президент России Владимир […]
На электроподстанции в Оренбурге произошел пожар
Пожарно-спасательные подразделения МЧС России ликвидировали открытое горение на электроподстанции в Оренбурге. Сообщение о пожаре поступило утром, на место оперативно прибыли спасательные службы, сообщили в МЧС по Оренбургской области, передает ТАСС. В результате инцидента никто не пострадал, а к настоящему моменту огонь полностью потушен.Ведомство уточнило, что информация о пожаре является оперативной и может быть дополнена по […]
Группировка «Север» уничтожила более 260 украинских бойцов за сутки
Военнослужащие группировки войск «Север» уничтожили более 260 украинских военных и десятки единиц техники в ходе операций за прошедшие сутки. Как сообщает Telegram-канал «Северный ветер», группировка «Север» провела успешные операции в Краснояружском приграничье и на Сумском направлении, а также продолжила освобождение Курской области. Российские бойцы уничтожили более 260 боевиков ВСУ и множество единиц техники, включая американские […]
ПВО отразила ночную атаку дронов в Ростовской области
Средства противовоздушной обороны отразили атаку беспилотных летательных аппаратов ночью в нескольких районах Ростовской области, сообщил временно исполняющий обязанности главы региона Юрий Слюсарь. Слюсарь сообщил в своем Telegram-канале, что силы и средства ПВО отразили ночную атаку дронов в Аксайском, Матвеево-Курганском, Октябрьском и Цимлянском районах.По предварительным данным, в результате атаки пострадавших и разрушений на земле нет.В субботу […]